敏感肌有哪些NG动作不能做？

敏感肌可说是女生的克星，一年四季肌肤都处于敏感状态。尤其是像马来西亚这种全年炎热的国家，敏感肌更容易出现肌肤问题，像是出现泛红、刺痛、痕痒、粗糙、脱皮脱屑等症状。这样敏感肌肤又有哪些动作不能做？下面就为大家揭晓！

过度去角质

虽然说去角质能缩小毛孔，但要是选择不对的磨砂膏和去角质霜的话，它们可是会破坏皮肤屏障，让过敏情况更严重哦！建议敏感肌肤的女孩，选择专给敏感肌的清洁面霜货角质调理霜，让你在敷脸的同时也能轻松带走沉积角质，并且也不伤害肌肤。当然去角质的次数也需要适量的减少，每两周一次或每月一次就可以了。

使劲清洗脸蛋

虽然说清洗脸蛋是必须的，但过度清洗或者太用力的话反而会伤害肌肤，尤其是敏感肌肤更是要注意。敏感肌肤的女孩建议不管是卸妆或者洁面都使用成分没有酒精或香精的温和产品。

忽略防晒和保湿工作

这可是爱美女孩的大忌！紫外线对所有肌肤都是一大敌人，防敏和防紫外线都是一样重要。不管是早晨外出还是办公室上班，防晒霜都不能遗忘。建议敏感肌肤的女孩选择刺激性较低的防晒霜。

要减缓敏感肌，保湿绝对是不可少的步骤。为了有效缓解敏感肌，可以适当的加大力度来补充水分和油分。当然也可以每周敷1-2次保湿面膜，这样能让肌肤得到更多养分的同时还能保湿舒缓敏感肌。

熬夜、睡眠不足、睡眠不规律

睡眠不足或睡眠不规律都可能让肌肤的表层堆积大量的角质，这些角质就是让肌肤变得干燥的元凶哦！而且睡眠不足还会造成眼睛周围皮肤色素变异，出现黑眼圈，同时眼角的鱼尾纹也会慢慢出现，到时用什么护肤品都无济于事了。

当然，要养好肌肤以上的动作远远不足，最重要的还是要管好自己的嘴。少吃油炸、垃圾食品，多吃蔬菜水果，还有就是一定要喝多水明星们肌肤那么平滑都是因为喝水量大哦！