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「早P晚R」和「早C晚A」护肤公式的差异

「早P晚R」和「早C晚A」护肤公式的差异

护肤是我们一生的课题,为了追求完美的肌肤,市面上还出现了「早P晚R」和「早C晚A」的护肤公式。简单来说,就是将特定的成分安排在一天中最适合“成分”发挥作用的时间使用,旨在给肌肤打造出最佳的状态。

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早P晚R护肤公式的意思就是,白天提供保护(Protect);晚上进行修复(Recovery)。此外,早上P的意思还指抗氧化保护,帮助肌肤对抗紫外线和污染;而到了晚上,R就开启修复模式,专注于修复肌肤在白天受到的侵害。这个护肤公式基本上适合各种肤质的群众,而且对于护肤新手更友好,属于稳扎稳打的护肤公式。


建议在早上护肤程序中,旋转富含维生素P 、维生素C或E的护肤品,可以更好帮助抵御外界环境的侵害,同时保护肌肤免受自由自的伤害。晚上则着重在修复,可以挑选含有视黄醇、神经酰胺或胜肽等成分的产品,有助于促进细胞更新,修复日间所受到的伤害,提高肌肤修复能力和弹性。


早C晚A

早C晚A这个护肤黄金搭配,相信许多人都知道,虽然坚持使用后,可以看到很好的效果,但是这个护肤公式并非适合所有人!像敏感肌肤者,就不大适合使用。

早C晚A顾名思义就是早上使用含有维生素C的产品,提供肌肤强大的抗氧化保护,并且有助于亮化和减淡色斑等的问题;晚上使用含有维生素A的产品,延缓肌肤老化之余,促进肌肤更新的能力。这里要小心注意,因为维生素 A 会诱发肌肤敏感的情况,所以如果真的想要尝试使用,建议一定要从低浓度配方的产品开始,让肌肤逐渐适应,以减少肌肤可能受到刺激的反应。

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另外,也很建议大家在使用维生素A成分的期间,要确保肌肤得到充足的水分和油脂的锁水能力,因为这样可以有主语提升肌肤的屏障功能,减少因为使用维生素A而出现过敏、干燥和脱皮的现象。


更多阅读:有效护肤 vs 无效护肤:如何为你的肌肤选择正确的护理方案

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