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Pony传授如何瘦脸按摩

Pony传授如何瘦脸按摩

脸蛋是一个最容易暴露年龄和体重的部位,要是稍不留神就会开始疯狂长肉和下垂显老。今天就为大家带来韩国美妆大神Pony的精简版脸部按摩步骤,能不能成功瘦脸就看这一次了!

以下的动作必须先确保脸上有足够且绵密的泡沫​​。如果不想再洗脸的时候做,大家也可以用乳霜或按摩霜取代,总之大家一定要确保脸部有足够的润泽度、避免过度拉扯肌肤。

第一步:鱼尾纹、眼周按摩

图片来源:小红书@Pony朴惠敏

PONY建议在洗脸时用中指的指腹进行按摩,用中指第一指节针对眼周部位进行点和压的按摩,顺着眼周轮廓轻按压即可。从上眼眶到内眼角开始向外滑动按摩,下眼眶则从眼尾向内眼角滑动按摩。来回约2次就可以了,这里要注意不要把泡沫弄到眼睛里哦!

第二步:抬头纹按摩

图片来源:小红书@Pony朴惠敏

双手手指半握拳,将头微微向下倾,并以手指第二关节部分上下按摩抬头纹部位。大家可以从额头中间上下滑动到左右两侧接近发际线的部位,这样可以完整按摩到整个抬头纹处,同样重复差不多2次即可。

第三步:嘴边肉、法令纹按摩

图片来源:小红书@Pony朴惠敏

双手中指及无名指并拢,从嘴唇两侧开始往苹果肌下方按压。这边可以稍微用力按摩、让脸颊感受到有被按到的感觉。

第四步:苹果肌按摩

图片来源:小红书@Pony朴惠敏

脸颊的苹果肌也是非常容易随着年纪慢慢往下垂,所以我们一定要每天做一些按摩来预防苹果肌下垂。将双手握拳,先顶在下巴两侧,接着往上慢慢滑到苹果肌下方,稍微停留、施力按摩后,再滑动到苹果肌上方。

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第5步:下颚线按摩

图片来源:小红书@Pony朴惠敏

最后一步便是下颚线的拉提按摩。以食指及中指的V字进行按摩,先夹住下巴部位。接着施力滑动到耳下,这个按摩动作同样可以施点力,并且两边的下颚线都一定要做!

以上资讯来自Pony朴惠敏的小红书。


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