日常用品的有效期，你知道哪些？

日常用品虽然不像食物有保存期，但一些家用物品如果超过一定的“时限”，该做了结的时候还是必须断舍离。如果日常用品长期不更换，很可能会成为大家健康的隐形杀手！

1.床垫（5-7年）

你家里的床垫使用几年还记得吗？如果家中的床垫已经使用超过10年，那你家中的床垫就应该换新的了。一张好的床垫可以用大约9至10年，但其实在5-7年更好床垫是相对合适的时间。有研究发现，在5年更换床垫的人，睡眠质量都得到明显改善，身体不适也减轻了。

2.枕头（1年）

枕头其实和床垫是一样的道理，长期不更换会影响你的睡眠质量和颈椎健康。更换枕头的最佳的时限是一年，枕头在使用一年后头皮、脸蛋的油脂都会沾染在枕头表面甚至内部，导致细菌滋生，严重的话会引起尘螨过敏。

3.牙刷（3-4个月）

这相信很多人都会知道，牙刷在使用3个月后就会出现明显的磨损。同一只牙刷长期使用不只会暗藏大量细菌，而且还会影响清洁效果和损伤牙龈。

4.梳子（6到12个月）

梳子无论是什么材质，它们的缝隙都非常容易聚集污垢。尤其是塑料梳子，梳头发的时候还特别容易与头发、头皮产生静电。塑料梳子会释放一种叫二氧化硫等有毒气体，长期使用容易诱发头皮屑、头皮发炎等问题。所以大家最好6到12个月就更换一次梳子，同时最好选用木头材质的梳子。

5..空调过滤网（2个月）

许多人买了空调以后就不注重定期清洁，这不但对个人的皮肤和呼吸道有害，还会使空调的寿命大大减少。每隔两个月基本上就必须清洗一次过滤网，如果是经常使用空调的家庭，最好是一到两个星期清洗一次。