割舍一段段消耗你的关系 成人的世界不强留
人的烦恼大多来自于“关系”，友情、亲情、爱情…学会割舍那些消耗人的关系；结束，代表重新开始的决心。
断舍离盛行，除了物品之外，我们还应该割舍那些消耗人的关系，把心力放在真正重要的人事物上。每个人在自己的人际圈中，都有着一道跨不过去的难题。也许是过度承受他人的期待、不懂得如何表达自己又或是怕被盖上不合群的印章。了解这5个准则，让你远离有毒的关系：
准则1：别总被「我们是朋友」绑架
勇敢站到制高点，用理性压制感性，拉回人际主导权，划出一条界线，一段关系的尽头并非舍不得，而是留不住。
准则2：失败的爱情只是不合时宜
感情之所以难解，是身处其中的人对这段关系有太多期待，有执着就会有不甘心，不适合你的人，宁可不留。
准则3：切忌冷战应对，嫌隙越久越难解
与家人冷战最伤人，消极过后问题依然存在，不如姿态放软，吐露真实情绪，以尊重为前提相互交流。
准则4：请拿最爱的事，交换更好的未来
在喜爱的事情中做取舍，减少不必要的人情聚会，把绕着别人转的心力用来「留下些什么，证明我活过」。
准则5：甩开网路人际包袱，理性退群吧！
心肠软的人最常进退两难，很多时候总是硬扛人际包袱，交友不该出自于迁就，没有功能性的群组，最好趁早就退。
推荐成人的你这本书，《绝交不可惜，把良善留给对的人》。这本书不是单纯要大家勇敢「绝交」，而是希望透过书中的省思，让你真诚面对自己所有的「关系」，消耗你的、勉强你的、勒索你的，再辛苦也请试着抛下。把最珍贵的时间与力气，留给自己及家人，成为最喜欢的那个自己。
十年人际关系悔过书，有割舍，和解与替代，55篇重塑自我的处世规范，从此缺陷损友磁铁，建立不再纠结的关系守恒定律。成人的世界里，得要带点刺勇敢前进。
本书献给：
- 因人际关系耗尽力气、内心煎熬的人
- 总觉得和他人隔着一道墙的人
- 在感情上，陷入执着与不甘心的人
- 在家庭中，面对两代沟通总是不停冲撞的人
source: 悦知文化
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