上班族须知：重启身心美丽的秘籍！
现代人忙碌的生活免不了面对重重的压力，加上不规律的饮食习惯、熬夜以及闷热的气候等等因素，都间接影响我们的身心情绪状况，要是长时间忽略或没有找到适合自己舒缓压迫生活的方式，甚至还会引发更严重的症状。
紧凑的生活步伐，偏头痛、失眠、情绪不稳定还有肤色暗淡无血色等似乎都成为了现代人的通病，尤其上班族，别以为经常处在冷空调的办公室中，就不会对身心带来太大的问题，长时间对着电子荧幕，错误的坐姿及少走动等，都会让你一整天下来感觉全身酸痛以及精神疲倦，这些小细节都在我们不知不觉中给身体带来危害。
编辑深知要大家放下手上繁重的工作，给自己一个重新调整身心状况时间，在短期内未必能够做到，所以编辑特别整理了几个简单小建议，希望可以帮助你提升自我状态，展现更理想的表现！
- 持续学习新事物
要让生活有更多惊喜，学习就是让自己成长最好的方法。学习未必是要读 MBA 或是什么课程，最重要的是休闲性高，着重身心契合或陶冶性情的兴趣开始，可以提升自己同时亦可保持一颗学习的好奇心。
- 多喝水
多喝水可以舒缓情绪？其实多喝水可以为体内补充所需的水分，促进身体健康之余，还可以帮助舒缓长时间处在冷气空间所引发的干燥肤况，让肌肤由内而外散发健康光泽，心情也会变得更好！
- Me Time!
为自己安排一个 Me Time，不管是周末观看电影、阅读书本、聆听音乐或是出席自己喜欢的工作坊等，都可以帮助你松懈身心不适，同时让心灵得到纾解。
编辑推荐：
若你已经寻找到松懈身心压力的方法固然最好，但要是配合定期为自己进行一场护理疗程就更事半功倍了！贴心照料人们美肤状态的 Beauté Library ，特别针对现代人们所面对的困扰，带来 Body Detoxifying & Rebalancing – Essential Program 身体护理疗程，运用了先进的科技仪器搭配天然成分，能够帮助加速体内新陈代谢的效用，成就更理想的健康姿态。
整个护理疗程中包括了 Steambath 使肌肤打开毛孔状态，促进血液循环，为后续疗程做好基础准备；然后，透过专业美容师为淋巴穴位进行按摩，把体内有害物质和毒素从淋巴腺中排出，防止淋巴阻塞问题出现。
护理疗程中还采用了具备舒缓、修复和净化效能的喜马拉雅海盐为肌肤进行去角质，令肌肤恢复柔嫩触感，再配合 S-Curve 和使用人参精油来进行 Hot Detox Slimming Wrap 疗程步骤，能够重塑身体曲线，呈现出更完美的体态；最后，为了把生活中所导致和累积的毒素完全排出体外，疗程中还特别搭配了 Infra-Heat Blanket Therapy 帮助肌肤进行排汗，重拾原有的元气活力！
Beauté Library Body Detoxifying & Rebalancing – Essential Program 身体护理疗程长达 150 分钟，价格为 RM1280，除了适合各种肤况，有效为肌肤进行深层排毒，松懈身体紧绷迹象，还可以帮助女性调理荷尔蒙状况，从而改善情绪抑郁的症状，尤其推荐给长期处于情绪紧绷和压力的女性尝试！
Beauté Library 目前共有9家分行，包括在 MyTOWN KL、Mid Valley，Kota Damansara, EkoCheras Mall，Desa ParkCity，USJ Taipan、1 Utama、Cheras Mahkota 和 Setiawalk Puchong。
读者好康！
想要体验 Beauté Library 的美肤护理？品牌特别送出价值 RM1,280 的 Body Detoxifying & Rebalancing – Essential Program 身体护理疗程，让你可以体验品牌护理的魅力，同时展现理想的身心状态！参加方式如下：
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- 截止日期 ：6/10/2019
