身体乳怎么擦都没感觉？3个效果翻倍小秘诀分享

想维持肌肤柔嫩和健康，身体乳是最容易获得和使用的选择，因为当肌肤获得足够的保湿和滋润，健康的肌肤条件可以很好对抗冷气或暴晒环境。但有个问题是，我明明已经天天都擦身体乳，却还是感觉肌肤没有多大感受，还是又干又痒。这时候除了是乳液问题，还有就是你可能擦身体乳的方式不正确了。

什么样的身体乳适合自己？

我们对脸部保养品总是做许多的功课，毕竟价格不便宜同时担心肌肤出现状况。同样的，肌肤也需要多加点心思，挑选之前要先根据自己的肤质（干性、油性、敏感性）和具体需求（保湿、美白、去角质等），温和是首要原则。最好就是避开酒精香精，选择水油平衡、质地清爽或滋润的乳液，并关注成分（如玻尿酸、神经酰胺）和肤感（不黏腻）。

• 干性肌/极度干燥：选择高滋润度、含封闭性保湿成分（如乳油木果油、角鲨烷、凡士林）的身体乳霜或乳霜，加强锁水。
• 油性肌/混合肌：选择水感型、清爽易吸收的身体乳液，避免油腻，可含甘油、透明质酸、泛醇等水溶性保湿成分。
• 敏感肌：避开酒精、人工香精、色素，选择无香、低敏配方，含天然植萃或神经酰胺修复屏障。 

加强身体乳效果的3个小秘诀

#擦身体乳的最佳时间

许多人有入睡前擦身体乳的习惯，因为可以趁机按摩身体和四肢，是很疗愈的时刻，但如果你面临擦身体乳后感觉不到肌肤得到滋润效果的情况下，或许要更改擦身体乳的时机了。

可以把身体保养步骤换成洗澡后的3分钟内，因为肌肤表面还保有少量的水分，毛孔也正打开，可以趁着时候擦上身体乳，补水保湿效果会更提升，效果比皮肤全干后才擦来得更好。建议洗澡后用毛巾轻拍水分后才上身体乳，湿哒哒的情况下效果也不会更好。

#薄擦比厚擦效果更好

身体乳虽然不是特别昂贵，多擦或许也不心疼，但要注意的是肌肤吸收和脸部也有同个道理，不是量多就效果加倍，而且还会面对黏腻不适的情况。大面积肌肤，想手臂、大小腿、腹部、背部等肌肤可以以薄擦方式，像手肘、关节、脚踝等部分比较容易干的部位可以补擦一点量就足够。

#擦身体乳的手法

擦身体乳的时候你用的方法是直接来回摩擦的方式吗？如果想要效果更好，过程建议轻柔涂抹，方向由下往上、由内至外的原则，因为大力的来回摩擦可能会破坏皮肤屏障，肌肤也不会因为变得紧绷；另外，如果身体乳属于厚重的类型，可以先挤在手上，用搓揉的方式让身体乳搓热再均匀涂抹在身上，你会发现吸收效果会更明显，也会比直接涂抹上身的方式来得吸收快。

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