冰块也能用来护肤？想控油、收缩毛孔、舒缓痘痘都能试试看！

遇到闷热天气时，都想给饮料加点冰块给自己消消暑，但你可知道冰块也能是帮助护肤的小帮手呢？冰敷肌肤（Skin Icing）不仅能快速给肌肤凉快感，如果使用得当，还能帮助毛孔收缩、减少油脂分泌，甚至延缓老化，以下这些冰敷小优点不妨记录起来哦！

收敛毛孔小能手

肌肤碰到冰块时会使血管收缩，有助于暂时性地收敛毛孔，降低出油，打造更平滑、细致的肌肤质地。建议在洁面后用毛巾包住冰块，轻轻在脸上滑过，可帮助肌肤快速「紧缩」，特别适合在上妆前使用，让底妆更服贴。

舒缓泛红与发炎

我们的肌肤偶尔也会出点难搞的小状况，最常见的就是出现红肿、敏感或痘痘发炎，这时候透过冰敷能有效降低温度，减少红肿感并舒缓不适。不需直接接触肌肤，而是将冰块包入干净纱布，再轻压于问题区域约30秒，有助于缓解刺激感，特别适合晒后或医美护理后的镇静修复。

淡化黑眼圈与浮肿

早上起床眼皮和脸蛋都特别浮肿？试试用冰块轻敷眼周，能帮助血液循环、紧致眼部肌肤、消除泡泡眼。虽然也有些名人会用冰块加水快速清洗肌肤达到更快速的消肿效果，但并非人人体质合适，而且时长和冰块分量没有拿捏好反而会弄巧成拙，所以还是斟酌尝试，避免出现冻伤或导致面瘫。

帮助提亮肌肤

当肌肤状态暗沉或疲惫感明显时，冰敷能像是帮脸部打了一剂醒肤针。冷感刺激促进微循环，让肌肤看起来更紧实有弹性。冰敷前可搭配少量精华液，借由低温帮助吸收，让亮白效果更明显。

冰敷虽好，但也不是人人适合！

虽然冰块美容简单又平价，但并非所有肤况都适用。若你属于「极度敏感肌」、「血液循环较差」、或患有「寒性体质」如容易头痛、手脚冰冷者，就不建议频繁使用冰敷。此外，避免将冰块直接接触肌肤，以免造成冻伤，务必包上纱布或毛巾才进行使用哦！